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紅燒鵝肉

紅燒鵝肉的製作材料:
主料:熟鵝肉300 克,花生油200 克(實耗50 克),蔥,薑,蒜少許,醬油,紅糖,濕澱粉,精鹽適量。
紅燒鵝肉的特色:
特點:色澤美觀,甜成適口。
功效:益氣補肺。
現代醫學認為,鵝肉中含有大量蛋白質、維生素和礦物質,肉質細嫩,
容易消化吸收,營養價值較高。祖國醫學認為,鵝內人肺經與腎經,有滋陰補腎之功,可化痰利水,除疹止嗽。陰虛之人食後不燥,陽虛之人食後不寒,並有養胃、補血、生津的功效,是一種很好的滋補食品。
教您紅燒鵝肉怎麼做,如何做紅燒鵝肉才好吃
1.將熟鵝肉切成1 釐米見方的小塊,用花生油炸一下撈出來,待用。
2.把醬油、紅糖、濕澱粉、精鹽放在一塊,加適量水調成稀糊狀備用。
3.鍋內放少許花生油,油熱後放入蔥、薑、蒜未,烹出香味後加入炸好
的鵝肉,翻炒一下後勾上用紅糖、濕澱粉調好的稀糊,再翻炒一下,等稀糊變稠均勻地粘在鵝肉上,即可盛盤食用。
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